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【必知】如何克服專(zhuān)升本復(fù)習(xí)時(shí)的走神問(wèn)題?

發(fā)布時(shí)間:2018/02/01 14:02:32 來(lái)源:易學(xué)仕專(zhuān)升本網(wǎng) 閱讀量:3467

摘要:雖然開(kāi)學(xué)已經(jīng)一段時(shí)間了,但有些同學(xué)還處在秋乏的階段。所以尤其是大三專(zhuān)升本備考的學(xué)生比較難適應(yīng)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài),上輔導(dǎo)課跟不上節(jié)奏,出現(xiàn)走神的現(xiàn)象。但是學(xué)生走神的原因又不僅僅都為此,小編來(lái)詳細(xì)分析一下,學(xué)習(xí)、上課走神的原因都有哪些,需要如何應(yīng)

雖然開(kāi)學(xué)已經(jīng)一段時(shí)間了,但有些同學(xué)還處在“秋乏”的階段。所以尤其是大三專(zhuān)升本備考的學(xué)生比較難適應(yīng)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài),上輔導(dǎo)課跟不上節(jié)奏,出現(xiàn)“走神”的現(xiàn)象。但是學(xué)生“走神”的原因又不僅僅都為此,小編來(lái)詳細(xì)分析一下,學(xué)習(xí)、上課“走神”的原因都有哪些,需要如何應(yīng)對(duì)。

1.課上沒(méi)聽(tīng)懂的知識(shí)點(diǎn)

上課時(shí),老師講一道較難的題,自己因?yàn)槁?tīng)不懂,就是聽(tīng)不進(jìn)去,一不留神就去想其他的事了。這時(shí)學(xué)生往往有點(diǎn)慌亂,一是害怕老師發(fā)現(xiàn)自己走神會(huì)批評(píng)自己,二是自己聽(tīng)不懂有點(diǎn)著急,擔(dān)心與別人的差距會(huì)越來(lái)越大。這種時(shí)候,越聽(tīng)越有心理壓力,最容易產(chǎn)生慌亂的情緒,很難集中注意力,出現(xiàn)“走神”的現(xiàn)象。

2.一心多用

由于和同學(xué)、老師或家長(zhǎng)在對(duì)待某件事情上有分歧,雙方意見(jiàn)不統(tǒng)一,造成學(xué)生心理負(fù)擔(dān)比較大,上課總是想著這些事情,進(jìn)而不能集中注意力聽(tīng)課。

3.情緒波動(dòng)

天氣陰沉、悶熱或是身體不適,考試成績(jī)不理想等原因,導(dǎo)致學(xué)生心浮氣躁,心理壓抑,不能靜下心來(lái)學(xué)習(xí),而出現(xiàn)上課“走神”的現(xiàn)象。

4.習(xí)慣性“走神”

有的學(xué)生習(xí)慣在課堂上開(kāi)小差,看小說(shuō)或是玩其他東西,在本子上寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà),有學(xué)生習(xí)慣在課堂上講話(huà),搗亂,習(xí)慣性地去注意老師的服飾外表,課堂紀(jì)律較差。這類(lèi)學(xué)生往往沒(méi)有養(yǎng)成良好的聽(tīng)課習(xí)慣,習(xí)慣性的上課走神、講話(huà)、看小說(shuō)、做一些其他無(wú)關(guān)的事情。

針對(duì)以上原因,我們給出以下幾點(diǎn)建議,希望對(duì)專(zhuān)升本的同學(xué)們有所幫助。

建議一:對(duì)學(xué)習(xí)多點(diǎn)耐心

聽(tīng)不懂時(shí)就不要勉強(qiáng)去裝認(rèn)真聽(tīng),要積極的把自己的問(wèn)題反映給老師,不要怕老師批評(píng),應(yīng)該及時(shí)抓緊時(shí)間轉(zhuǎn)移自己的思路,看看這個(gè)問(wèn)題涉及哪些基礎(chǔ)知識(shí),因?yàn)樽约耗男┗A(chǔ)知識(shí)不牢固造成的,然后多鍛煉自己靈活運(yùn)用的能力。

建議二:學(xué)會(huì)化解矛盾

與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)有摩擦?xí)r,一定不要把事情憋在心里想,越是自己想,事情越復(fù)雜,把復(fù)雜的事情裝在心里,很容易影響上課聽(tīng)課的效果。所以在遇到問(wèn)題時(shí),一定要及時(shí)的疏解矛盾。同學(xué)間互相體諒、師生間多多交流、家庭成員相互理解等。在學(xué)校和家庭這兩個(gè)環(huán)境比較簡(jiǎn)單的世界里,其實(shí)沒(méi)有多大的矛盾是無(wú)法解決的,把事情想簡(jiǎn)單些,把自己心里的想法告訴大家,切記不要讓矛盾堆積在心里。

建議三:不驕不躁

同學(xué)們都很在乎自己的考試成績(jī),成績(jī)的好壞影響著同學(xué)們的心情,所以有些同學(xué)考試成績(jī)好時(shí)便高興不已,考試成績(jī)不佳時(shí)便心浮氣躁,這兩種狀態(tài)其實(shí)都不利于考試后的學(xué)習(xí)。成績(jī)即便再高,如果沒(méi)有拿到滿(mǎn)分,就有提升的余地;成績(jī)即便不高,也還有回旋的余地。所以考試之后最重要的事情不是或喜或悲,而是分析試卷,找出自己的不足,及時(shí)的彌補(bǔ)。

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